Mitos e verdades sobre a lombar

Olá, hoje no nosso papo com a fisioterapeuta, Dr.ª Gessiliane Andrade, trará uma boa conversa sobre as dores na região lombar. Você já ouviu algumas dessas afirmações: “Tô com hérnia de disco, não posso me mexer” ou “se eu fizer um raio com certeza vou saber qual meu problema”, se sim, veja alguns mitos sobre […]

Autismo e Educação Física: vamos falar sobre isso?

Parem primeiro de tudo de achar que o autismo se trata de uma demência, não é. Desmistifique o romantismo do autismo que aparece nos “The Good Doctor” da vida ou os entrevistados nos programas da vida… Ninguém te conta, mas o autista:– cansa– Irrita a falta de contato e ecolalia– Cansa a cabeça de quem […]

Planner Fitness – By Fique Ativo

O que você precisa para dar aquela impulsionamento em sua rotina fitness e alimentar? é organização? disciplina? Então confira o planner fitness que elaboramos cuidadosamente e com muito carinho para cada um de vocês, amigos e seguidores! O Planner é composto por páginas de treinos que você poderá controlar, ficha de controle de compras de […]