Alongamento, Educação Física escolar e alto rendimento
Fizemos uma pergunta tranquila sobre alongamento em nosso instagram, infelizmente a maioria dos docentes não fazem essa prática na escola, e ousamos dizer que também não vemos isso em academias e clubes. Logo, a postagem a seguir sobre alongamento, Educação Física escolar e alto rendimento trará a base fisiológica e os tipos para você não […]