Entendendo a Obesidade.
Há algum tempo, realizei um curso sobre a obesidade em uma universidade de renome, a The University of Edinburg, e gostaria de compartilhar com vocês alguns pontos importantes trazidos pela minha professora na ocasião, a Dra. Catherine Hume. Confiram! “Já ouvimos falar muito sobre como o apetite é controlado por mecanismos fisiológicos e psicológicos. Mas […]
Você sabe quais são os tipos de ginásticas?
Fala pessoal do Fique Ativo, pergunta básica mas essencial: você sabe quais são os tipos de ginásticas? Por incrível que pareça, muitos acham que ginástica é uma coisa única e sem variação, então decidimos mostrar aqui que não é e desmistificar tal apontamento. Pra iniciar a resposta da temática “você sabe quais são os tipos […]
CÁLCULO DE EXIGÊNCIA CALÓRICA
Já te disseram que “você é o que você come”? Já viu e experimentou a verdade por trás desta afirmação? Calcule qual sua exigência calórica básica, para cada objetivo de sua vida. Bateu a dúvida? Chame nossa nutricionista clicando aqui! Powered by FoodPal
CÁLCULO DE PESO IDEAL
Já parou para verificar com base em seus parâmetros, qual é o seu peso ideal? Calcule aqui no Fique Ativo! Powered by FoodPal
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