E aí, me diz: você conhece o Sepak Takraw? Nome estranho, não é? Mas não se preocupe, vamos te fazer um apanhado sobre esse esporte top e nada convencional para você aplicar na educação física escolar! E não se esqueça de seguir nossa página no LinkedIn e Instagram!
Conceito Histórico
Para que compreenda um pouco da história deste esporte, confira abaixo o que o sociólogo Clayton Alino definiu:
O Sepak Takraw é um esporte tradicional e popular do sudeste asiático, praticado principalmente na Tailândia, Camboja, Malásia, Laos e Indonésia, jogado hoje com uma bola sintética mas que já foi feita das fibras de bambus.
Um esporte que une jogos tradicionais desde o reino do Sião e que traz a leveza e a destreza dos movimentos dos corpos, com movimentos próximos às danças e as artes marciais do sudeste asiático. Tão quanto as comidas típicas da região, que reúnem no mesmo prato o sabor doce ao apimentado.
Principalmente na Tailândia, onde tive o primeiro contato com o esporte, muito me empolgou os movimentos acrobáticos, voleios e bicicletas como os do futebol, a potência dos chutes e a perícia de controle da bola, tudo isto em um esporte que eu nunca tinha visto antes e que ali era jogado por muitas pessoas e em muitos lugares.
As regras do jogo
- Possui 3 sets com o total de 21 pontos;
- Para ganhar, a equipe precisa ter ganho dois dos três sets;
- A bola pode ser rebatida por qualquer posição, pois é um jogo puramente acrobático;
- É um jogo competitivo, mas poderá ser jogado de modo casual;
- A equipe são duplas (casualmente), mas em competições sempre será trio;
- A quadra tem 3,40 metros de profundidade por 6,10 metros de largura e com uma rede não muito alta que mede 1,55 metros de altura.
Sugestão de prática na escola
Agora que você conhece o Sepak Takraw, chegou a hora de por em prática na escola! Siga as dicas que deixaremos a seguir e confira como sua aula pode ser inovadora com simples passos!
- Por ser semelhante ao futevôlei, inicie por ele pois assim, a familiaridade fica mais profunda com um novo jogo;
- Faça brincadeiras que introduzam o movimento, associe com a ginástica geral recordando os movimentos já trabalhados;
- Não deixe que essa modalidade segregue o PCD! Adapte sua quadra, com alunos cadeirantes, faça quartetos ou equipe com seis para que seja mais lúdico;
- Com alunos de baixa visão ou cegueira, experimento fazer uso de bolas suíças, e ponha um interlocutor que oriente os comandos para o outro aluno, como informar a direção da bola;
- Para que não haja lesões, inicialize o esporte com superfícies acolchoadas, desta forma a criança se sentirá segura para arriscar movimentos novos;
- Não é uma prática para os anos iniciais! Para essa faixa etária, apenas faça introduções lúdicas.
Curtiu? Quer colocar essa prática em seu planejamento? Não se esqueça de citar o Fique Ativo! – OLIVEIRA, I.F. Você conhece o Sepak Takraw? Fique Ativo. São Paulo, março de 2023.
Agradecimento especial ao sociólogo Clayton Alino-Silva da página Ludopédio que, majestosamente fez essa pesquisa incrível e cheia de informações úteis.
E aí? Agora você conhece o Sepak Takraw?
