Atividades para Educação Física no infantil

Faça duas colunas. Cada criança da coluna terá três ou quatro bolas e ao sinal do professor, andarão com elas em mãos andando na linha reta feita pelo professor, e deverá ao chegar no final dela, soltar as bolas dentro do aro do bambolê. Deverá soltar todas de uma vez, se alguma cair fora do aro do bambolê, recolha e recomece o trajeto.

MATERIAIS: BOLAS DE BORRACHA OU BOLAS DE MEIA, GIZ, 2 ARCOS / BAMBOLÊS.

Faça novamente respeitando o distanciamento social, as colunas e no chão, trace a linha, podendo essa ser sinuosa. meça entre 5 e 7 metros, ponha cone ou cadeira no fim da linha onde os alunos deverão dar a volta segurando sua colher com a batata mantendo o equilíbrio.

MATERIAIS: GIZ, BATATA, COLHER, CADEIRA. Batata e colher peça previamente que cada aluno traga o seu.

Com uma corda  para cada criança, disponha-as em quadra numa distância segura. Ao soar o apito, escolha um destes comandos:

1. lance a corda para cima;
2. pegue com a cabeça;
3. ponha a corda no pé e jogue para o alto;
4. gire a corda uma vez sob os pés e outra sobre a cabeça;
5. dobre a corda em dois;
6. dobre a corda em quatro;
7. faça grandes círculos no ar com a corda.

MATERIAL: CORDA.

De pé em pontos afastados, os alunos obedecerão os comandos do professor:

1. Fique na ponta dos pés;
2. Pule com uma perna só;
3. Equilibre-se com a perna direita / esquerda;
4. Gire o braço direito;
5. Gire a perna direita e o braço esquerdo com a língua para fora;
6. Chacoalhe todo o corpo;
7. Dentre outros comandos à votade do professor.

Faça três colunas respeitando o distanciamento. Trace uma linha reta no chão, mais ou menos 5 metros e ao final, ponha um cone. Ao seu sinal, o primeiro aluno de cada coluna sai com ambos os braços estendidos acima da cabeça, ao dar a volta, colocará mão esquerda no joelho direito, e a mão direita no joelho esquerdo. Chegando, sai o próximo aluno até todos executarem a proposta.

MATERIAIS: CONES E GIZ.

Deixe seus alunos livres. Ao soar o apito, peça que andem pisando:

1. Com os calcanhares;
2. Na ponta dos pés;
3. Apoiando as mãos nos tornozelos;
4. Apoiando as mãos no joelho;
5. Apoiando a borda lateral dos pés no chão;
6. Apoiando a borda interna dos pés no chão.

Peça aos alunos que corra livremente, preferencialmente em trote. Ao seu comando, peça que:

1. Corra batendo palmas;
2. Corra batendo palmas nas costas;
3. Corra batendo palmas para os lados;
4. Corra batendo palmas entre as pernas.

Faça um círculo grande no chão, desenhe outro dentro dele e outro menor dentro do segundo. Descreva em cada um:1-2-3.  Dê uma distância de dois metros e faça outro conjunto ao lado. Desenha uma linha mais ou menos de 2,5 metros dos círculos, que será o lugar das crianças dispostas em colunas. Diga o número que deverá acertar com a bolinha de areia, acertando é ponto para a coluna e troca-se o aluno de cada uma, recomeçando.

MATERIAIS: GIZ E BOLINHA FEITA COM AREIA.

Bata a corda e peça que as crianças em fila única respeitando o distanciamento social, passe pela corda correndo. Após, introduza o pulo. Tenha paciência, professor! Bata a corda com calma e observe a passada e atenção de cada aluno.

MATERIAL: CORDA GRANDE.

Peça ao seu aluno que segure o bastão com ambas as mãos. Pegue o saquinho de areia e ponha dividindo o peso para os lados equilibrando no bastão. O aluno andará em linha reta, dando a volta no cone e completando o trajeto. Ganha quem completar o trajeto sem derrubar o saquinho.

MATERIAL: BASTÃO, CONE E SAQUINHO DE AREIA.