Relembrando a contração muscular
Papo vai, papo vem e nos vimos conversando em pleno feriado sobre contração muscular! Então, decidimos deixar aqui no site com a temática “relembrando a contração muscular”, o que os estudos dentro da cinesiologia explica sobre isso! RELEMBRANDO A CONTRAÇÃO MUSCULAR Guyton e Hall (2006) em seus estudos, relatam: “a contração muscular ocorre segundo as […]
VOCÊ CONHECE O SHOWBOL?
E lá vem o Fique Ativo com um esporte diferente! Você conhece o showbol? faz ideia do que seja? não? Então aguenta aí que vamos te ensinar essa modalidade super bacana, ideal para a volta as aulas presenciais quando permitir esporte de contato! Mas deixaremos também umas sugestões para o período remoto, aliás, já viram […]
Especial autismo – 02 de abril
Pensei muito se faria esse “especial autismo – 02 de abril” voltado para a Educação Física e suas ramificações, ou se eu expressaria minha experiência pessoal… e cá estou, madrugada de quinta para sexta escrevendo sobre minha experiência, não como professora apenas mas como tia de uma pessoa extraordinária: Álvaro Carlos, meu sobrinho. Álvaro recém […]
POR QUÊ EMAGRECEMOS MAIS RÁPIDO NO COMEÇO DO TREINAMENTO?
POR QUÊ EMAGRECEMOS MAIS RÁPIDO NO COMEÇO DO TREINAMENTO? – sim, vamos começar o texto dessa semana com um tema pouco abordado e explicado. É comum nos depararmos com praticantes de atividade física entusiasmados de início por terem tido uma perda substancial de peso, mas logo após, isso vai mudando com o tempo… os treinos […]
VOCÊ CONHECE O CORFEBOL?
VOCÊ CONHECE O CORFEBOL? Vamos apresentar uma modalidade esportiva bem diferente e bem divertida que os professores podem trabalhar com os alunos. Confira a seguir esse material bem diversificado, e antes de aprofundar em proposta de aula, entenda sua origem. O QUE É O CORFEBOL? O corfebol é um dos esportes não veiculados pela mídia […]